אין תחליף למגע אנושי. לקרבה, למבט, לתחושה. למפגש הפותח דלת אמתית לחיים ודרך בריאה לרפואה טובה. זו הייתה אמונתי הרווחת עד לפני כחודש ימים. מאז זרמו לכנרת, באופן יחסי מים…

אנחנו כאן כדי לשאול אותך, מה שלומך? אנחנו כאן כדי להקשיב ללב שלך ולכל כולך אנחנו כאן כדי לצעוד אתך יחד לתוך תוכך להציע כלים נשמתיים לפגוש את עצמך .…

אדם שפותח בית ספר, סוגר בית סוהר" לימד ויקטור הוגו וככל הנראה התכוון לבית סוהר עם המון בטון וברזל. אבל יש עוד אחד, כזה שלפעמים אנחנו מוצאים את עצמנו בתוכו,…

משהו שכתבתי כרגע למחזור 26 של המאסטרים עם דחיית סופ"ש הקרוב שלנו במצוקי דרגות ומרגיש לי נכון להביא גם לפה. אמן תמצאו בדברי חיבוק ללב והכוונה בריאה. "אני מתבונן במה…

בין פורים למיצרים - בין התבודדות לבידודים בסופ"ש שעבר, ערב חג פורים, בקרתי בכותל. אחד הדברים שבקשתי לעצמי, לכולם ולעולם, הוא ללכת את הדרך המאתגרת כעת כמשפחה אחת גדולה וקצת…

"ובחרת בחיים", מזמין אותנו האחד בספר דברים. אחד מסודות הפסוק הוא לעשות את הבחירות שלנו, הקטנות והגדולות כאחד, מתוך התמסרות לבריאה ואהבת החיים ופחות מהמקומות המפוחדים והצרים. בשעה ששלושת ה…

לדעת את אלהים משמע להכיר בהיותי אחד. להתמסר לחכמת הטבע ולהפנים שהכל מדויק. לקבל אחריות על חיי ולחוש, ממש לחוש... שכך או אחרת, אני היוצר של המשחק. להתבונן ברגשות ובמחשבות…

אחד הדברים החכמים שאני לומד מהחיים משנת 2005 ועד היום, הוא שכדי להיוולד מחדש, עלי להרפות מהכל ולהסכים קצת למות. בעת האחרונה אני נחשף, כמו רבים להרגשתי, לעוד ועוד בקשות…

ששש... אל תגלו לאף אחד... המדיטציה היא פשוט אסון! היא גורמת למיינד שלך לשקוט ולאבד את זהותו ותכליתו. אט, אט היא תשנה את דעתך על עצמך ועל העולם כולו. המדיטציה…

לפני חודש התעוררתי לבוקר חדש, אחרי לילה מאוד מיוחד. היה זה ליל הסילבסטר בו הנחיתי סדנה שבה נכח אבא שלי. מי שעוסק בהנחיית קבוצות יכול להבין כמה הדבר אינו טריוויאלי…