אימוש. אם ואם ואם... היום היית בת 68, אז חיבוק אוהב מהראשון שעשה אותך אמא 😉 כזה שהיינו נותנים כשהייתי חוזר הביתה מהצפון הרחוק אחרי מלא זמן. אבל בתכלס וכמו…

אחת הפרשנויות השגורות והשגויות בפיו של כל שוחר מודעות עצמית והתפתחות אישית, מיוחסת לתרגול מדיטציה. לאורך השנים פגשתי מתרגלים רבים שבעיניהם נתפסת המדיטציה כמאמץ לעצור את המחשבות הטורדניות - שזה…

כל אדם המבקש לחיות חיים בריאים, שמחים ומאושרים, יפגוש במוקדם או במאוחר את הפחד. פחד מהקושי, פחד משינוי, פחד מוויתור, פחד מיאוש, פחד מהספק, פחד מהמוות, פחד מאם ידעו, פחד…

אתמול אחרי הקשבה ושיתוף של אהבה של דאגה ורצון לשמור ולחבק ולהגן ולא לעזוב ולהתבלבל במילים ולתקן שתעשו זאת אתן הכי טוב ובאותה נשימה לחיות את החיים, עם כן-ים ולא-ים…

בעת האחרונה אני מוצא את עצמי עושה בית לרגשות של המווון ילדים פנימיים... גם עבורי וגם עבור חיים אחרים. כנראה שצו השעה מזמן יותר ויותר מפגשים אישיים לבית שלי. בדרך…

האדם שזה עתה פגשת השפיע עליך וביצע בך מספר שינויים - האם ברצונך לשמור אותם? כן / לא / בטל - תארו לכם שבסיום כל מפגש בחיים, תקפוץ לנו שאילתא…

"ברגע שתטעם את טעם המדיטציה, לא תמצא עצמך בסבל כלשהו. כל הרגשה תקבל תשומת לב מלאה ותחדל מלנהל אותך. זה יהיה גם הרגע בו תרגיש מהי תקווה, מהי הדרך שלך…

בימים האחרונים צצו לי במסכים רופאים, פוליטיקאים ואנשי דעת, כפטריות אחרי הגשם. מצאו דרכם להגיח לי לחיים ולספר לי שאוטוטו ההיסטוריה חוזרת, אבל הפעם במבצע של אחד + אחד, עם…

באחד הרגעים היותר קשים בחיים, הסתכל לי בעיניים המורה הראשון שלי ואמר שהחיים הם בסך הכל מסע של הזכרות במה שהנשמה כבר יודעת. למחרת הבנתי שכדי להיזכר באמת... לא אוכל…

הפריצות הגדולות ביותר בחיים, מגיעות כאשר אנחנו על סף משבר. זה אומר שרבים לא זוכים ליהנות מפירות האהבה, השפע והרפואה, משום שאינם מנסים לנוח בתוך ההוויה ומעדיפים לוותר ולסגת לאזור…