גלו את חמש הסיבות דרכן בחרתם את בן הזוג

בחירת בני זוג לחיים משותפים ויצירת תא משפחתי, אינו עניין מקרי. ל"משיכה" ול"כימיה", ישנם מספר הסברים פסיכולוגיים רציונליים. הבנת המשמעות שלהם, עשויה בראש ובראשונה לזמן לחיינו את בן הזוג המתאים…

להמשך קריאה גלו את חמש הסיבות דרכן בחרתם את בן הזוג

איך להפוך לסופר-מטפל

טיפול הוליסטי במלוא מובן המילה, מכיר בריפוי של כל הנוגעים בדבר. למרות שביחסים טיפוליים, מקובל שרק מי שמציג את הבעיה, זוכה לעזרה, חשוב לו למטפל (למאמן או למנחה קבוצות תראפיה),…

להמשך קריאה איך להפוך לסופר-מטפל

סוד ההבראה והבריאה שלי

שבועיים עברו מהניתוח שעשיתי, עקב הרמת משא כבד בעת מעבר הדירה לפרדס חנה, והדרך הייתה ועודנה מאתגרת ומפתיעה. במהלכה הצטרף לכאב הפיזי, אודותיו שיתפתי בחוצות הפייסבוק :) אתגר נוסף ולגמרי…

להמשך קריאה סוד ההבראה והבריאה שלי

דרך האהבה לזוגיות בריאה

זוגיות בריאה אינה מתחילה במבט, מגע, עריכת הסכם, או ענידת טבעת. זוגיות בריאה מתחילה בתשומת לב! בערות ומודעות לזוגיות הקיימת בי, ברגע הזה. בנוכחות והסכמה לאינטימיות, אותנטיות ואמפתיה, קודם כל…

להמשך קריאה דרך האהבה לזוגיות בריאה

שדה לא חרוש

התמונה הזו צולמה אמש, לאחר שביום חמישי עברתי ניתוח בקע דו-מפשעתי. שבר שככל הנראה נגרם מהרמת משא כבד, כששחררתי את הבית במרכז ועברתי לפרדס חנה. התבוננות עמוקה יותר, גילתה לי…

להמשך קריאה שדה לא חרוש

תופעה ושמה התהוות

מה אני בסך הכל רוצה בחיים האלו? לשמוח, לצחוק, ליצור, לנוח, להיות חופשי, לאהוב ולהרגיש נאהב בחזרה... פשוט מאוד. אז זהו שלא! איכשהו רשימת המשאלות הזו, אינה פשוטה ליישום כפי…

להמשך קריאה תופעה ושמה התהוות

הסיפור ששינה את חיי

חכם אחד טייל עם תלמידו הצעיר, כשמרחוק הבחינו במקום דל ועלוב. כשהגיעו, הבחינו היטב בעוניו של המקום ותושביו. בבית הישן וההרוס התגוררו זוג הורים ושלושת ילדיהם, כולם יחפים ולבושים בבגדים…

להמשך קריאה הסיפור ששינה את חיי

המדריך להגשמה בריאה

נאמר שה "עצמי" שלנו הוא נבחרת כדורסל ואנחנו המאמנים שלה. חלק מהשחקנים מוכרים לי היטב וחלק פחות (כמו גם נקודות התורפה והפוטנציאליים שלהם). חלקם מחוברים היטב לאחרים בקבוצה וחלקם פחות.…

להמשך קריאה המדריך להגשמה בריאה

מאושר באמת

"אני מאושר", זו אינה הצהרה נסיבתית אלא בחירה הווייתית! ככל שנאמין כי המטרה שתביא לנו אושר היא נשגבת יותר, כך הוא ירחק מאתנו. כאשר תשתחרר האמונה כי האושר מותנה בסיבה…

להמשך קריאה מאושר באמת