top of page
מדריכים לחיים
אביב שטרית
16 באפר׳ 2023
אבא ובת על התמודדות עם חרדות ומצוקה רגשית
אתמול יצאתי עם אוהב, הבכורה שלי וחגגנו את יום האשה. כבר בנסיעה ואח"כ בין גיוזות למרק טום-יאם מעלף... התפתחה שיחה על מה שקורה במדינה ונתתי...
34
אביב שטרית
21 במרץ 2023
איך למצוא זוגיות?
כדי למצוא זוגיות ולאפשר לאהבה להתגשם בחיינו, עלינו לחקור את טיבעה וטיבה של הזוגיות הפנימית. לוותר על אמונות, התניות והרגלים ישנים ולהזכר...
98
אביב שטרית
5 בפבר׳ 2023
איך לבחור בן זוג לחיים?
בחירת בן זוג לחיים משותפים ויצירת תא משפחתי, אינה מקרית. למשיכה ולכימיה ישנן הסברים פסיכולוגיים רציונאליים. הבנת המשמעות שלהם עבורנו,...
206
אביב שטרית
18 בינו׳ 2023
איך לשחרר מחשבות טורדניות
מחשבות טורדניות, מחשבות שליליות ומחשבות הרסניות, עשויות להוות נטל כבד. במאמר זה נלמד מה לעשות, דווקא כאשר להרגשתינו אין לנו אמצעים או...
103
אביב שטרית
1 בדצמ׳ 2022
מהו אימון הוליסטי
אתה מרגיש ששבעת מאשמה, בושה ופחד? אתה רוצה באמת לחיות חיים בריאים יותר ואוהבים יותר? אתה מוכן לעשות את השינוי?
70
אביב שטרית
23 באוק׳ 2022
טיפול ראשוני בכאב נפשי
בין אם אתם מבקשים לתמוך בבני ביתכם ובין אם הגיעה העת להיות כאן בשביל עצמכם, זהו המתכון הכי פשוט ופרקטי, לטיפול ראשוני בכאב נפשי/רגשי. אדם...
33
bottom of page