מאמרים מובילים

כשאני אחד

הבוקר קבלתי מניבה, חברת ילדות שמכירה את אמא שלי, תודה נשמה… שיתוף אישי שלה עם תמונה ובה לוח לעילוי נשמתה של אמא שלי. לוח שנמצא

להמשך קריאה »

תודה

במסע אל הלא נודע, על נתיב ההודיה חותם תקופה מאתגרת שלי, בלשון המעטה מרגיש איך הלב נפתח ובחיים חוזר להשתלב מזמין אותי ואת כל העולם,

להמשך קריאה »

לך

ביום ראשון הוספתי את המילה "לך", לתמונת הפרופיל שלי. כולכם יכולים לעיין בתגובות שקבלתי בשרשור שהתפתח שם. כולן ראויות ואני לגמרי מכבד את הדעות השונות.

להמשך קריאה »

סדנת החתונות

פעם כשמשהי קראה לסדנה הזו "סדנת החתונות", הרגשתי שההגדרה הזו גדולה עליה בכמה מידות. היום אחרי אינספור זוגות, 9 רשמיים וגם כמה וכמה זאטוטים, אין

להמשך קריאה »

אימוש

אימוש. אם ואם ואם… היום היית בת 68, אז חיבוק אוהב מהראשון שעשה אותך אמא 😉 כזה שהיינו נותנים כשהייתי חוזר הביתה מהצפון הרחוק אחרי

להמשך קריאה »

מדיטציה – סוד הקשב המואר

אחת הפרשנויות השגורות והשגויות בפיו של כל שוחר מודעות עצמית והתפתחות אישית, מיוחסת לתרגול מדיטציה. לאורך השנים פגשתי מתרגלים רבים שבעיניהם נתפסת המדיטציה כמאמץ לעצור

להמשך קריאה »

עכשיו טוב

אתמול אחרי הקשבה ושיתוף של אהבה של דאגה ורצון לשמור ולחבק ולהגן ולא לעזוב ולהתבלבל במילים ולתקן שתעשו זאת אתן הכי טוב ובאותה נשימה לחיות

להמשך קריאה »

טעם המדיטציה

"ברגע שתטעם את טעם המדיטציה, לא תמצא עצמך בסבל כלשהו. כל הרגשה תקבל תשומת לב מלאה ותחדל מלנהל אותך. זה יהיה גם הרגע בו תרגיש

להמשך קריאה »

גל שני – ?Can it be

בימים האחרונים צצו לי במסכים רופאים, פוליטיקאים ואנשי דעת, כפטריות אחרי הגשם. מצאו דרכם להגיח לי לחיים ולספר לי שאוטוטו ההיסטוריה חוזרת, אבל הפעם במבצע

להמשך קריאה »

בכל דרכיך דעהו

באחד הרגעים היותר קשים בחיים, הסתכל לי בעיניים המורה הראשון שלי ואמר שהחיים הם בסך הכל מסע של הזכרות במה שהנשמה כבר יודעת. למחרת הבנתי

להמשך קריאה »

נסו אותי

הפריצות הגדולות ביותר בחיים, מגיעות כאשר אנחנו על סף משבר. זה אומר שרבים לא זוכים ליהנות מפירות האהבה, השפע והרפואה, משום שאינם מנסים לנוח בתוך

להמשך קריאה »

אנחנו כאן

אנחנו כאן כדי לשאול אותך, מה שלומך? אנחנו כאן כדי להקשיב ללב שלך ולכל כולך אנחנו כאן כדי לצעוד אתך יחד לתוך תוכך להציע כלים

להמשך קריאה »

דייט עם עצמי

בין פורים למיצרים – בין התבודדות לבידודים בסופ"ש שעבר, ערב חג פורים, בקרתי בכותל. אחד הדברים שבקשתי לעצמי, לכולם ולעולם, הוא ללכת את הדרך המאתגרת

להמשך קריאה »

ובחרת בחיים

"ובחרת בחיים", מזמין אותנו האחד בספר דברים. אחד מסודות הפסוק הוא לעשות את הבחירות שלנו, הקטנות והגדולות כאחד, מתוך התמסרות לבריאה ואהבת החיים ופחות מהמקומות

להמשך קריאה »

מלא אהבה

לדעת את אלהים משמע להכיר בהיותי אחד. להתמסר לחכמת הטבע ולהפנים שהכל מדויק. לקבל אחריות על חיי ולחוש, ממש לחוש… שכך או אחרת, אני היוצר

להמשך קריאה »

תסכים קצת למות

אחד הדברים החכמים שאני לומד מהחיים משנת 2005 ועד היום, הוא שכדי להיוולד מחדש, עלי להרפות מהכל ולהסכים קצת למות. בעת האחרונה אני נחשף, כמו

להמשך קריאה »

לאבא שלי יש סולם

לפני חודש התעוררתי לבוקר חדש, אחרי לילה מאוד מיוחד. היה זה ליל הסילבסטר בו הנחיתי סדנה שבה נכח אבא שלי. מי שעוסק בהנחיית קבוצות יכול

להמשך קריאה »

מקום בטוח

מה מיוחד בסדנאות בהן אני השתתפתי, טרם נולדה דרך האהבה? שאלה חכמה ובריאה שנשאלתי אמש, מאחת הנרשמות (אולי, הערב נדע…) לסדנת ה- ONENESS הקרובה. את

להמשך קריאה »

דרך הטנטרה

אתה מציע לי שקט ושלווה, ואת אלו אני באמת חסרה. איך אצליח סוף סוף להירגע ולחוש בשקט ובשלווה? מה הקשר לאהבה? אפשר לפגוש את האהבה?

להמשך קריאה »

ככה חותמים זורבה

חג מתן תורה – דרך האהבה "התורה כולה מכוסה במלבושים" וזו להרגשתי הסיבה שאני רואה בעצמי תייר המחפש אחר האמת, תלמיד המפשיט את המציאות, ומורה

להמשך קריאה »

כאן כדי לטעות

האם נוכל לומר כי אנו חיים את החיים במלואם, כאשר אנו חווים בכל יום כמעט את אותם רגשות?.. אדם היוצא לדרך של אחדות בריאה, מבחין

להמשך קריאה »

ילד מופרע

אל תתנו לחזות החמודה להטעות אתכם. בשנות הילדות שלי הייתי ילד מופרע. לא שעיתי לכל בקשות המורים, דיברתי בלי סוף בשיעורים, והיו שני מקרים בהם

להמשך קריאה »

עדות נקייה

שחורים ולבנים, שוטרים ואזרחים, אנחנו והם, בעד ונגד… אפילו חוקי המתמטיקה זועקים למורה נבוכים. להניח שוטר מול אזרח, לקבוע מי צודק ומי טועה ומכאן לקבוע

להמשך קריאה »

השורשים שלנו

השורשים שלנו – הנכסים החשובים בעולם! הם היוצרים את מציאות חיינו והם הקובעים כיצד נחווה אותה. זו כנראה הסיבה שכולנו רוצים שורשים בריאים ועם זאת,

להמשך קריאה »

עת שלום ועת מלחמה

חונכתי על ברכי סבי וסבתי ז"ל, שנולדו בישראל והיו לוחמי אצ"ל גאים. רה"מ מנחם בגין ז"ל, חגג עם הורי ביום כלולותם. גדלתי באריאל שבשומרון וחייתי

להמשך קריאה »

לפגוש את הפחד

הדרך היחידה והבריאה למוסס את הפחד מהשונה ומהשינוי בכבודו ובעצמו, היא לפגוש אותו פנים אל פנים. חיסול הציפייה לתרופה משכחת כאבים, הוא מתנה גדולה שביכולתנו

להמשך קריאה »

אביב האם אתה מאושר

אביב, האם אתה מאושר? נשאלתי בסופ"ש. אז נכנסתי החוצה, יצאתי פנימה וסיימתי תרגול מדיטציה שטוף דמעות. למחרת, עם הדלקת הנר הראשון, כתבתי לי את המדריך

להמשך קריאה »

מעבדות לחירות

אחד הדברים שהניעו אותי לצאת וללמוד דרך חדשה, ערב ליל הסדר 2005, הייתה התחושה שזוהי לא רק זכותי אלא חובתי הבריאה. הרגשתי שאם אני מעוניין

להמשך קריאה »

אולי פחות סקסי

בסופ"ש הנחיות אישיות של סדנת המאסטרים (שישבת אחרון במצוקי דרגות), נוצרה אחת ההנחיות המרפאות, על בסיס התמודדות יומיומית מאתגרת במיוחד. אותי הזמינה ההנחיה ללכת בעיניים

להמשך קריאה »

דרך האהבה

יציאה למסע רוחני כמוה כעלייה לכדור פורח ושיוט אל מרחבי היקום, בחיפוש אחר הלא נודע. עם התרגול מגיעה ההשראה, אך בד בבד נפגוש גם את

להמשך קריאה »

סליחה והודיה

יום הכיפורים הוא הזמנה ותזכורת, לכפר על כל אותם הפעמים בהם החטאנו את מטרת הלב, דרך הסליחה לעצמנו. כאשר אנו מצמצמים את חשיבותו של הגוף,

להמשך קריאה »

שדה לא חרוש

התמונה הזו צולמה אמש, לאחר שביום חמישי עברתי ניתוח בקע דו-מפשעתי. שבר שככל הנראה נגרם מהרמת משא כבד, כששחררתי את הבית במרכז ועברתי לפרדס חנה.

להמשך קריאה »

תופעה ושמה התהוות

מה אני בסך הכל רוצה בחיים האלו? לשמוח, לצחוק, ליצור, לנוח, להיות חופשי, לאהוב ולהרגיש נאהב בחזרה… פשוט מאוד. אז זהו שלא! איכשהו רשימת המשאלות

להמשך קריאה »

המדריך להגשמה בריאה

נאמר שה "עצמי" שלנו הוא נבחרת כדורסל ואנחנו המאמנים שלה. חלק מהשחקנים מוכרים לי היטב וחלק פחות (כמו גם נקודות התורפה והפוטנציאליים שלהם). חלקם מחוברים

להמשך קריאה »

הסיפור ששינה את חיי

חכם אחד טייל עם תלמידו הצעיר, כשמרחוק הבחינו במקום דל ועלוב. כשהגיעו, הבחינו היטב בעוניו של המקום ותושביו. בבית הישן וההרוס התגוררו זוג הורים ושלושת

להמשך קריאה »

מאושר באמת

"אני מאושר", זו אינה הצהרה נסיבתית אלא בחירה הווייתית! ככל שנאמין כי המטרה שתביא לנו אושר היא נשגבת יותר, כך הוא ירחק מאתנו. כאשר תשתחרר

להמשך קריאה »

מה אני לא גבר?

מי שמכיר אותי יודע. אחת לכמה חודשים אני מנחה תהליך סדנאי, שמעלה בי רגשות המבקשים לבוא לידי ביטוי, אם בשאגה רמה, צחוק מתגלגל, דמעות וזה…

להמשך קריאה »

שאריות של החיים

ערב יום השואה. אני לא גדלתי במשפחה של ניצולי שואה. כן השתתפתי באופן פעיל בכל טקס אפשרי, החל מבית הספר, דרך השירות הצבאי ועד לאקדמיה.

להמשך קריאה »

פחד VS אהבה

כל אדם המבקש לחיות חיים בריאים, שמחים ומאושרים, יפגוש במוקדם או במאוחר את הפחד. למרות שהמפגש עמו הוא תגובה טבעית ובריאה של התקרבות לאמת, בוחרים

להמשך קריאה »

I live you my dream

אז התבקשתי להציע סדנאות לפסטיבל "זורבה הבודהה" אביב, באשרם במדבר. נושא הפסטיבל הוא : – "I live you my dream" אמרה של אושו… ואני אומר,

להמשך קריאה »

Inside out

הבוקר התעוררתי ברגשות מעורבים. בסיום תרגול המדיטציה עלו תמונות מהסרט Inside out. סיום מעניין לתהליך קצר שהחל קודם לכן על כרית "בעל הבית" בקונסטלציה שעשיתי

להמשך קריאה »

בחירות בריאות

לפני 16 שנים לקחתי חלק פעיל במערכת הבחירות שהתקיימה בעיר מגורי, אריאל. למעשה הייתי מספר 17 ברשימה שבבוא היום ניצחה את הבחירות. לא היה זה

להמשך קריאה »

הכל לטובה?! נו באמת

איך יכול להיות שהכל לטובה? הרי אי  אפשר לפתוח טלויזיה (מי שעדיין מחזיק באחת…) או לקיים שיחה מבלי לגעת ביוקר המחייה, באלימות הגואה, בחשש ממלחמה

להמשך קריאה »

הסוד של בר כוכבא

רבים מאתנו רואים בגיבור ילדותינו צד אחד יותר מהצד השני. אם נבקש לחשוף עצמנו באמת ולחיות במודעות וחופש בחירה בריאה יותר, עלינו ללמוד היום את

להמשך קריאה »

עצמאות בריאה

יום העצמאות מחבר אותי לדגל ישראל. מסע ארוך עברתי עם הסמל המזוהה עם המדינה והעם היושב בציון. . כילד ונער עמדתי לצדו וקראתי את "הצבי

להמשך קריאה »

הקרנות של אלוהים

קצת קבלה, קצת בודהיזם והמווון אהבה 🙂 שלום חברים, חגי תשרי מזמינים אותנו לעבור תהליך ריפוי והגשמה מחודשת, המתחיל בבחינת משמעות החיים ומסתיים בתשובה הגדולה

להמשך קריאה »

החלקיק האלוהי

ב 4/7/12 הוכרז בשוויץ על קיומו (הכמעט ודאי) של בוזון היגס. חלקיק יסודי במודל הסטנדרטי של מכאניקת הקוואנטים (נושא מורכב לכשעצמו, משום שתוצאות ניסויים רבים

להמשך קריאה »

והפכת לרעך כמוך

האנושות נפרדת מהטבע! האנושות מעל הטבע! אנחנו חכמים יותר, עשירים יותר וחזקים יותר! והרי לנו הנפרדות, האשליה והסבל. ממשלה היא מראה של העם. היא שיקוף

להמשך קריאה »

בשפיות זמנית

עכשיו אני כאן. בשלישי שעבר החלטתי ולמחרת, לאחר שלוש וחצי שעות נסיעה, אני פה. . יצאתי מהרכב ופסעתי לכיוון חדר האוכל. פתחתי את הדלת ואחד

להמשך קריאה »

החוקים הקוסמיים

”הכל צפוי והרשות נתונה“ רבי עקיבא, פרקי אבות החשיפה לשלושת חוקי הקוסמולוגיה הסינית החלה עבורי בשיעורי פנג שואי. אך עם הזמן ואם להיות מדויק… התברר

להמשך קריאה »

משפחה כן בוחרים

חברים אהובים שלום! ”אשרם בעיר“ רצינו?! אז שמעו, זה לא תמיד פשוט. התינוק כמעט בן 4 חודשים וכבר הוא מתבקש להתבונן ולתת מענה מדויק לענינים

להמשך קריאה »

שמחת חינם

היום ערב שמחת תורה, חג המסכם תהליך התבוננות שהחל בראש השנה ועבר דרך יום כיפור. . חגיגה והתבוננות, מממ… מצלצל מוכר?! בואו נצלול לרגע 🙂

להמשך קריאה »

סרטים מומלצים

סרטים מומלצים לקום אתמול בבוקר מהי הכוונה דרכה הייתם בוחרים לחיות, אילו הייתם קמים בכל בוקר לאותו היום? תשנו על זה הסוד סרט משנת 2006

להמשך קריאה »

היעוד שלנו

”איך תדע אם משימתך עלי אדמות הושלמה? אם אתה חי, סימן שלא“ תעתועים, ריצ'ארד באך טרם נתחיל, נכון לזכור כי לא ניתן להפריד את היעוד

להמשך קריאה »

ספרים מומלצים

ספרים מומלצים המסע הביתה (קריון 5) / לי קרול כשמו, כן הוא. הספר ”הראשון“ שקראתי וקרא לי לצאת לדרך. ממליץ עליו כספר ”למתחילים“ שמזדהים… ”ולמתקדמים“

להמשך קריאה »

מי אנו

"אני אמרתי, אלוהים אתם, בני עליון כולכם" תהילים פב‘, פסוק ו‘ שאלת מיהו "האני" והדרך להגשמתו בעולמנו מעסיקה אותי רבות ובעיני זוהי מהות הדרך הרוחנית.

להמשך קריאה »

רוח אביב

ברוח הפשטות והקלילות של האביב הבא עלינו לטובה, משתף אתכם בשיר שכתבתי, בימים שכבר היה ברור שמשהו חדש מתחיל אצלי עכשיו 🙂 תיהנו…   רוח

להמשך קריאה »